Краповый берет. Подготовка на краповый берет.
Чтобы завоевать краповый берет необходимо пройти допуск! Первый этап где вы подтверждаете свою квалификацию и показывайте свою физическую готовность к квалификационным испытаниям на право ношения крапового берета! В этом видео мы разберем как подготовиться и успешно пройти допуск.
0:20 Допуск
0:42 Разминка
1:15 Беговые упражнения
2:02 Упражнения для подготовки
2:37 Дополнительная нагрузка
3:09 Подтягивания
3:36 Стандарты подтягивания
4:51 Растяжка
6:07 Тест Купера
9:47 Дыхание
11:28 Заминка
11:55 Пожелания

#караповыйберет #допускнасдачу #разбортренировки#спецназ#допуск#краповики#армияроссии#витязь#омон#краповик

Patreon www.patreon.com/techboxvideo

Существующие сегодня инструменты способы минимизировать необходимость тяжелого ручного труда и значительно ускорить самые разные процессы. Миниатюрные, но функциональные, габаритные, но оперативные – представляем Вам подборку удивительных инструментов нового поколения от автоматической штукатурной машины до устройства для пневматической резки стержней из чугуна и других твердых металлов.

Какое изобретение понравилось Вам больше всего? Напишите в комментариях.

Удивительные инструменты нового поколения
======================================================
#гаджеты #изобретения #технологии #устройства #девайсы #TechBox

Tech box – крутые видео на тему гаджетов, технологий и изобретений.
Если Вам нравятся видео на данном канале, то не забывайте ставить лайки и писать комментарии :)

Если бы кому-то пришло в голову устроить опрос среди людей, родившихся в 90-х годах, и задать вопрос: какая франшиза ваша самая любимая? Что-то подсказывает, что главный полученный ответ звучал бы так: конечно же, Гарри Поттер! И действительно, миллионы детей в буквальном смысле выросли на истории мальчика, который выжил. Читали книги, с нетерпением ждали выхода новых фильмов. С премьеры первой части серии прошло почти двадцать лет, однако и сегодня интерес к магическому миру не угасает. Это уникальное явление, о достоинствах фильмов и книг можно говорить очень долго, однако… мы сегодня поговорим о недостатках. Перед вами подборка нескольких логических ошибок, которые мы отыскали в восьмерке фильмов.

По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: copymanager.mn@gmail.com
Реклама и сотрудничество: vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

BRAIN TIME ► goo.gl/hejcDo

1.
youtu.be/885cE0zzRyQ
youtu.be/O85bYvOcJgc
www.youtube.com/channel/UCAcUrnmy1hcgdmqMAdeRk9A
vimeo.com/128375543
vimeo.com/129674054

2.
youtu.be/CdPLzA4xIF0
www.youtube.com/channel/UCctU7ssWjBx6E3HQ5xV6hDQ

3.
youtu.be/ICixCazf6-k
www.youtube.com/channel/UCQyHPQ3NDmts8eqepAoclXQ

4.
youtu.be/3e-LZPHBA2M
www.youtube.com/channel/UCV5U9yEfmOadktNL710UP0w

5.
youtu.be/tmGJnC4B8pk
youtu.be/GK-aQpzZlyo
www.youtube.com/channel/UCdJCubBY2W48cRL0I5hwq_g

6.
www.kickstarter.com/projects/ghostkube/ghostkube?ref=project_email

7.
youtu.be/zRbQvEefhXc
youtu.be/-t271QWG_2k
youtu.be/zRbQvEefhXc
www.youtube.com/channel/UC2XonSrAlDWRMiOWLV5qNjg

2019 Best of NCS 20 Million Subscriber Mix!
Thank you all for 20 MILLION subscribers!

Here is a mix of some classics we’ve released over the years and some future hits for you to enjoy!
— Team NCS

Tracklist:
00:00 Lemon Fight — Stronger (ft. Jessica Reynoso) [Champion Remix]
02:18 ID
03:24 Prismo — Stronger (ID Remix)
05:12 Culture Code — Make Me Move (feat. Karra) (ID Remix)
06:59 Cartoon — On

30 ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ РЫБАЛКИ. My fishing.
30 FISHING LIFE HACKS.
www.youtube.com/channel/UCwzp3SPFrCSh2bX9UtIXEWQ
youtu.be/TDJIK7GYyGU
лайфхаки для рыбалки -плейлист с моими лайфхаками www.youtube.com/playlist?list=PLuaARriRZZ16m5ohq880LdEATrL65y3ky

Четыре эксперта по видеоиграм откликаются на призыв о помощи правительства США, чтобы помочь вместе отбить атаку на Нью-Йорк монстров из космических аркад 1980-х.

В этом ролике мы решили еще раз сыграть в игру AMONG US в Реальной Жизни в закрытом на ночь развлекательном парке Zамания (https://zamania.ru/)! У нас 4 члена экипажа космического корабля и 2 предателя, но внезапно проснулся охранник парка и нам нужно не попасться ему, но обязательно завершить миссию!
Этот ролик получился очень веселым и необычным!!!
Посмотри до конца и поделись с другом!

Новые серии ♡ Луномосик ♡: clck.ru/Hqjg9

© Луномосик
Сотрудничество: natok@yandex.ru

Великий Человек-Паук
Все серии подряд Сборник 20

В этом сборнике:
* Нечеловечность, Сезон 3 Серия 20
* Синтезоиды атакуют, Сезон 3 Серия 21
* Реванш Арнима Золя, Сезон 3 Серия 22

Все серии мультфильма «Великий Человек-паук»- bit.ly/ChelovekPauk
Мультфильм основан на серии одноимённых комиксов. Весь прошлый год Питер Паркер, герой в маске, спасал Нью-Йорк от злодеев, а тем временем Человек-Паук пытался совмещать подвиги с домашними делами и общением с друзьями. Ник Фьюри, руководитель организации Щ.И.Т., предлагает Питеру перейти на следующий уровень и стать Великим Человеком-Пауком. Средняя школа Мидтауна становится базой разработки секретных операций для юных супергероев под бдительным оком Фьюри и нового исполняющего обязанности главы Щ.И.Т. — агента Колсона. В этом захватывающем остросюжетном сериале Человек-Паук осуществляет миссии организации Щ.И.Т., путешествует по Вселенной MARVEL, сталкивается с новыми злодеями, но, пожалуй, наибольшие сложности у него вызывают отношения в школе.
Все анимационные сериалы Марвел: bit.ly/MarvelALL
Подписка на канал Марвел: bit.ly/MarvelPodpiska
#Марвел #Marvel #мультфильмы.
#домавместе

►Мои аккаунты:
● Подписка- bit.ly/3aGJiPP
● Второй канал- bit.ly/36phjRd
● Третий канал- bit.ly/2sVlwhT
● Я в ВК- vk.com/pennminecraft
● Я в Instagram- bit.ly/2Rq8hiU

►Всем привет! В этом видео Про игрок Пэнн и Нубик Слюнявчик будут выбирать какую им машину купить: дорогую из алмазов
или дешёвую из земли в Майнкрафт! Это был 100% очень смешной ролик без мата!

Подпишись на канал и стань ЛУЧШИМ другом Пэнна!
Я люблю своих подписчиков!

Много лайков — много новых видео :)

#minecraft #майнкрафт #пэнн #пенн #дорогоеилидешевое #нубикгрифер #нубикгриферипэнн #нуб #про #троллинг #чтовыберетикупитнубикгрифер #видеомайнкрафт #майнкрафтсмотреть