Есть методы перевоза незаконного товара настолько уникальные и изобретательные, что способны озадачить даже самых придирчивых блюстителей таможенной службы. Именно о таких способах и пойдёт речь в этом ролике.
Вы щуритесь и трете глаза, но боль не унимается. Она продолжает пытать вас. Неудивительно, что глаза воспалились! Сколько часов в день вы проводите перед монитором? Это постоянное напряжение для ваших глаз! Большинство проблем со зрением возникают в результате перенапряжения: это и сухость глаз, покраснение, а также проблемы с фокусировкой. Не торопитесь открывать очередную упаковку глазных капель! Почему бы вам не попробовать упражнения, которые позволят снять с глаз усталость?
— #1. Посмотрите влево, затем закатите глаза вверх, к потолку. Перемещайте зрачки вправо, а затем вниз, к полу. Выполните упражнение 5 раз по часовой стрелке, а затем 5 раз в обратном направлении.
— #2. Присядьте на удобный стул, смотрите прямо. Переместите зрачки вверх, удерживая шею на месте. Теперь переместите их вниз. Сделайте 10 повторений.
— #3. Нажмите указательным пальцем на веко. Слегка надавливайте на него 10 секунд. Дайте глазу отдохнуть 2 секунды, затем снова аккуратно надавите.
— #4. Найдите пустую стену, чтобы ничего на ней не привлекало ваше внимание. Сядьте напротив нее. Выпрямите шею, расслабьте плечи. Закройте глаза, подождите 30 секунд, затем откройте. Повторите действие 10 раз.
— #5. Держите шею и голову неподвижно. Переместите зрачки максимально влево. Задержите глаза в такой позиции на 3 секунды. Теперь взгляните прямо на секунду. Переместите зрачок максимально вправо. Задержите его в этом положении на 3 секунды
— #6. Вы можете выполнять упражнение как с открытыми, так и с закрытыми глазами. Ваша задача — максимально быстро перемещать зрачки вверх и вниз.
— #7. Слегка запрокиньте голову назад, закройте глаза. Затем поставьте указательный и средний пальцы на каждое веко, начните выполнять ими круговые движения.
— #8. Протяните руку перед собой и выпрямите палец. Для начала, сфокусируйтесь на кончике пальца на 2 секунды. Затем фокусируйтесь на окне в течение этого же времени, держите руку неподвижно.
— #9. Затем поставьте локти на стол перед собой и накройте глаза ладонями. Дышите глубоко и равномерно. Расслабьтесь. Напряжение в глазах постепенно ослабнет.
— #10. Возьмите карандаш в правую руку, коснитесь ластиком на его конце кончика вашего носа. Сфокусируйте зрение на ластике. Затем медленно разгибайте руку, продолжая смотреть на карандаш.
— #11. Поставьте стул в 3 метрах от стены. Представьте на ней гигантскую восьмерку. Затем поверните цифру на бок, начните медленно очерчивать ее глазами.
— #12. Чтобы держать мышцы глаз в тонусе, максимально вытяните обе руки, разогните оба больших пальца так, чтобы они находились прямо перед вами. Сосредоточьтесь на кончике правого пальца на 5 секунд.
— #13. И снова сядьте напротив пустой стены примерно в 3 метрах от вас. Приготовьтесь задействовать ваше воображение. Вам нужно очерчивать глазами невидимые слова на стене.
— #14. Если вам приходится подолгу работать за компьютером, прерывайтесь раз в 20 минут. И смотрите на любой предмет в 20 футах от вас, это около 6 метров, в течение 20 секунд.
Всем привет! Сегодня я покажу подборку интересных автотоваров с сайта Алиэкспресс. Данные товары для авто будут полезны всем у кого есть автомобиль, потому что на ALIEXPRESS можно найти все самые крутые ништяки, автоприбамбасы и гаджеты для вашего автомобиля.
********************************************
новые товары с aliexpress. крутые товары из китая. автотовары. новые автотовары. автотовары с али. лучшие автотовары с aliexpress. автогаджеты из Китая. НОВЫЕ АВТОТОВАРЫ С ALIEXPRESS. Автогаджеты которые стоит заказать на Aliexpress. Товары для автомобиля. Для автомобиля с Aliexpress. Новые и Лучшие автогаджеты из Китая. Автотовары с Aliexpress. Полезные автотовары из Китая. Полезные автотовары с Aliexpress. Товары для автомобиля. Для автомобиля с Aliexpress. Автотовары 2020.
*****************************************
товары с алиэкспресс, товары из китая, посылка с алиэкспресс, посылка из китая, крутые товары с aliexpress, крутые товары из китая. Полезные товары, полезные товары с Aliexpress.
ИНСТРУМЕНТЫ И ПРИСПОСОБЛЕНИЯ ДЛЯ РЕМОНТА И ТЮНИНГА АВТОМОБИЛЯ, КОТОРЫЕ СТОИТ ЗАКАЗАТЬ С ALIEXPRESS!!! Инструменты для ремонта автомобиля.
Вы на канале Great Show. В этой подборке мы собрали 20 необычных средств передвижения, которых наверняка, вы еще не видели, это различные велосипеды, мотоциклы, скейтборты. После просмотра вы точно захотите что-то купить из этой подборки. Надеюсь вам понравится эта подборка. Не забывайте ставить лайки и подписываться на канал.❤️
Вряд ли вы любите ходить по музеям и слушать занудную речь экскурсовода на фоне старых развалин или бабочек под стеклом. Будь все иначе, тогда бы мы все учились лучше и с нетерпением ждали очередной поездки. Но у вас все еще есть шанс оказаться в поистине крутых музеях, привлекающих туристов со всего мира. О них мы сегодня и поговорим.
00:00 — Добро пожаловать!
00:32 — Музей человеческого тела
02:06 — Фабрика цвета
03:12 — Музей провалов
04:23 — Музей слАймов
05:23 — Музей разбитых сердец
06:15 — Музей паразитологии
07:15 — Международный банановый музей
08:22 — Музей отвратительной еды
09:18 — Музей селфи
10:13 — Национальный музей игры
11:26 — Международный музей шпионажа
Ты смотрел фильм «Путешествие к центру земли?» Там ученые, спустившись в пещеру, обнаружили динозавров. Но это фантастика – а что самом деле? Сегодня мы заглянем в 12-километровую скважину, побываем в самой глубокой пещере и нырнем в Марианскую впадину. Хочешь узнать, какие тайны скрываются в недрах земли? Тогда вперед!
0:00 Начало.
0:31 Дыра в Ад.
1:32 Проект “МОХОЛ”.
3:14 Удачный карьер.
3:58 Самый большой…
4:51 Операция по спасению.
6:04 Рухнувшая гора.
7:11 Самая глубокая пещера.
8:28 Супер слив.
9:28 Больше чем Эверест.
10:42 Якутский червь.
11:31 Почему не известно